Sat, Apr 01
|Siriushuset
Essensen i traditionell Vinyasayoga | Helgworkshop i Ystad 1-2 April
En helg för att njuta effekten av traditionell Vinyasayoga, samt få en djupgående förståelse för essensen i denna praktik både praktiskt och teoretiskt. Ljuvligt yoga-rus utlovas!
Time & Location
Apr 01, 2023, 9:00 AM
Siriushuset, Lilla Norregatan 20, 271 35 Ystad, Sweden
About the event
Upplägg:
Lördag
9.00-10.45 Ledd klass + vägledd djupavslappning
Sopplunch
12.30-14.00 Workshop - Fundamentala asana, linjering och assistering.
Söndag
9.00-10.45 Ledd klass + vägledd djupavslappning
Sopplunch
12.30-14.00 Workshop - Vinyasa, solhälsningar och energiflöde.
Om Anna:
Anna har studerat och undervisat traditionell vinyasayoga på heltid i snart 20 år, och är auktoriserad av Manju Jois att sprida kunskapen vidare. Anna har ett stort fokus på den somatiska upplevelsen i kroppen, och undervisar vinyasayoga på ett fritt sätt utan att tappa essensen. Att se människor landa hem i sina egna kroppar, det är det som är det grundläggande syftet för hennes undervisning.
Assisterande lärare och arrangör:
Cecilia Diaz från Buenozdiaz
Var: Buenosdiaz, Kristianstadsvägen 2 Ystad
Pris: 850:- (+ 150:- om du önskar soppa i pausen. Meddela vid anmälan)
Maila din anmälan till: info@buenosdiaz.se